Les infos pratiques pour randonner à Tignes
La randonnée fait partie de ces activités qui sont accessibles facilement au plus grand nombre. Cependant, il convient comme pour toute activité, notamment en montagne, de se préparer de la meilleure des manières pour éviter les mauvaises surprises et faire face aux imprévus.
Profitez des remontées mécaniques même en été
À l’instar de l’hiver, vous pouvez en été aussi profiter de certaines remontées mécaniques. Un petit coup de pouce dans votre escapade montagnarde qui vous permettra à coup sur de découvrir de nouveaux paysages en altitude.
À Tignes, 4 remontées mécaniques peuvent vous permettre de rejoindre le départ d’une randonnée d’altitude en été :
La Télécabine de Tovière(1)
Tignes le Lac. Les horaires d’accessibilité :
- Du 28 juin au 4 juillet : 09h45 – 16h45
- Du 5 juillet au 22 août : 09h30 – 16h45
- Du 23 au 31 août : 09h45 – 16h45
Le télésiège de Palafour(2)(3)
Tignes le Lac. Les horaires d’accessibilité :
- Du 28 juin au 4 juillet : 09h45 – 16h45
- Du 5 juillet au 22 août : 09h30 – 16h45
- Du 23 au 31 août : 09h45 – 16h45
Le télésiège des Tufs(2)(3)
Tignes Val Claret centre. Les horaires d’accessibilité :
- Du 28 juin au 4 juillet : 09h45 – 16h45
- Du 5 juillet au 22 août : 09h30 – 16h45
- Du 23 au 29 août : 09h45 – 16h45
Le télésiège de Fresse(2)(3)
Tignes Val Claret. Les horaires d’accessibilité :
- Du 28 juin au 4 juillet : 09h45 – 16h45
- Du 5 juillet au 22 août : 09h30 – 16h45
- Du 23 au 29 août : 09h45 – 16h45
- (1)Déconseillé aux enfants de moins de 2 ans (porte bébé obligatoire)
- (2)Interdit aux enfants de moins de 1,10m
- (3)Montée uniquement
Point d’attention
- La dernière montée de la Télécabine de Tovière est fixée à 16h00 et la dernière descente à 16h30.
- La dernière montée piéton via le télésiège Tufs est fixée à 16h00.
Les tarifs et conditions d’accès aux remontées mécaniques
Les conditions d’accès
Avant de partir, prenez note que les remontées mécaniques en été aussi possèdent des conditions d’accès. Prenez le temps de consulter ces conditions pour être sûr que tous les membres de votre expédition vers les sommets de la Vanoise puissent prendre la remontée mécanique sélectionnée.
Les tarifs
Les tarifs ci-dessous sont valables pour les remontées mécaniques suivantes : télécabine de Tovière, télésiège Palafour, télésiège Tufs, télésiège Fresse.
Accès à la journée
Pour toutes les remontées mécaniques :
- Adulte (14 – 64 ans) : 20,00€
- Enfant (5 – 13 ans) / Sénior (65 – 74 ans) / PMR : 20,00€
- Baby (-5 ans) / Vermeil (+75 ans) : Titre de transport GRATUIT à récupérer en point de vente My Tignes
Il s’agit de la même carte pour l’accès au Bike Park de Tignes.
Aller simple (sans retour)
Pour une remontée mécanique :
- Adulte (14 – 64 ans) : 9,00€
- Enfant (5 – 13 ans) / Sénior (65 – 74 ans) / PMR : 5,00€
- Baby (-5 ans) / Vermeil (+75 ans) : Titre de transport GRATUIT à récupérer en point de vente My Tignes
La Carte My Tignes
Avec la Carte My Tignes, vous avez accès à une multitude d’activités pendant votre séjour, dont un accès illimité (et réglementé) aux remontées mécanique Tovière, Palafour, Tufs, Fresse.
Accès au Glacier de la Grande Motte
Vous pouvez également emprunter le funiculaire pour faire une première étape sur la terrasse du Panoramic avant de prendre le téléphérique pour profiter de la vue sur les sommets et massifs mythiques aux alentours : le Mont Pourri, les crêtes de la Grande Sassière, la Grande Casse (point culminant de la Vanoise : 3 856 m) ou encore la chaîne magistrale du Mont Blanc à l’horizon. Vous trouverez 3 tables d’orientation sur votre parcours.
Attention, vous êtes en zone glaciaire. Pas de randonnée ici, mais simplement un moment hors du temps parfait pour contempler la beauté du paysage qui vous entour. Pour profiter au mieux du glacier de la Grande Motte, faites appel à un guide de haute montagne !
Vous pouvez également profiter de l’activité Altitude Expérience… qui vous donne accès au toit-terrasse du Téléphérique : une nouvelle manière de profiter des montagnes qui vous entoure !
Randonner en montagne, guide pratique
Avant de partir
Avant de partir à l’assaut des sentiers et chemin de randonnée pédestre, assurez-vous d’avoir choisi le bon itinéraire. Pour cela, posez-vous quelques questions :
- L’itinéraire choisi est-il adapté à votre niveau ?
- Quelles sont les caractéristiques du parcours choisi ? (distance, dénivelé, durée estimée)
- Quelles sont les conditions météo ?
- Quelles sont les conditions spécifiques du parcours choisi ? Fermeture de sentier, passage technique, enneigement en altitude, passage ou non dans le Parc National de la Vanoise, autorisation de randonner avec son chien…
- En cas de fatigue ou de mauvais temps, y a-t-il une alternative ou une échappatoire ?
Enfin, avant de vous lancer à l’aventure, pensez à vérifier votre parcours sur une carte IGN (prenez-la avec vous si vous pouvez) et surtout, prévenez quelqu’un de votre départ, de votre parcours et de votre heure de retour estimée.
S’équiper
Il est important de s’équiper en conséquence. Quelle que soit la randonnée choisie, il y a des indispensables à avoir avec vous :
- Une bonne tenue : une couche respirante, une couche isolante et une couche imperméable
- De bonnes chaussures adaptées au terrain
- De quoi vous couvrir du soleil : casquette / chapeau, lunettes de soleil, crème solaire
- Des gants et un bonnet selon l’altitude et le parcours choisi
- Un sac à dos de 15 à 30 litres contenant :
- De l’eau (1,5 à 2 litres par personne)
- De quoi grignoter (barres de céréales par exemple)
- Une carte IGN
- Une lampe frontale
- Une trousse de premiers secours avec une couverture de survie
- Un couteau
- Un sifflet
- Une veste de rechange
Pendant votre randonnée
Vous voilà partis sur les chemins ! Votre sac à dos est prêt, vous avez chaussé vos meilleurs chaussures de randonnée et la météo est de votre côté. Maintenant, il ne vous reste plus qu’à profiter de votre balade sur les sentiers balisés.
Pendant votre sortie, il reste cependant quelques éléments à prendre en compte pour que tout se passe comme prévu :
- N’oubliez pas de gérer votre temps. Il vous arrivera pendant votre randonnée de vous arrêter pour souffler, admirer le paysage, grignoter un morceau… et vous avez bien raison ! Cependant, attention à l’heure qui tourne. Assurez-vous de toujours être de retour dans la fourchette horaire que vous vous êtes fixés avant votre départ. Cela vous évitera de vous servir de votre frontale !
- Restez humble face à la montagne : ne vous surestimez pas et au contraire ne sous-estimez pas la nature et l’environnement dans lequel vous évoluez.
- Observez et soyez attentif. En cas de doute quelconque sur le sentier, le balisage, l’évolution de la météo, votre fatigue, etc. ne forcez pas le destin et renoncez.
- Respectez la nature. Durant toute votre balade, gardez en tête que l’environnement dans lequel vous vous trouvez est fragile et mérite toute votre attention :
- Ne laissez aucun déchet derrière vous
- Ne cueillez pas de plantes
- Ne dérangez pas la faune
- Restez sur les sentiers balisés
- Ne pas faire de feu
Les bons gestes à adopter face à un chien de protection des troupeaux
Ces chiens sont aussi appelés « patou »
La probabilité de vous retrouver face à un troupeau gardé par un chien de protection lors de votre randonnée sur les sentiers de Tignes est assez faible. Malgré tout, il est toujours utile de réviser les bons réflexes à avoir pour que cette rencontre se passe le plus sereinement possible, pour vous comme pour le chien.
Un chien de protection des troupeaux est constamment en alerte pour s’assurer de la sécurité des moutons qu’il surveille et pour faciliter le travail du berger dans les alpages. À l’approche d’un prédateur potentiel, il aboie pour le faire s’éloigner, sans faire de distinction entre une vraie menace et un simple randonneur. C’est à vous d’adopter un comportement rassurant :
- Ralentissez l’allure et signalez votre présence (par exemple en parlant fort ou en sifflotant)
- Contournez le troupeau le plus largement possible
- Si le chien s’approche de vous : immobilisez-vous face à lui, sans jamais le regarder dans les yeux, en laissant vos bras et vos bâtons le long du corps pour ne pas paraître menaçant
- Aidez le chien à vous reconnaître en tant qu’humain (ôtez votre casquette, votre cape de pluie etc.), et parlez-lui d’un ton calme, avec douceur, mais sans tenter de le caresser
- Une fois que le chien s’est calmé, poursuivez votre chemin doucement, en restant toujours face à lui
- Le chien reste tendu ? Vous ne vous sentez pas rassuré ? N’hésitez pas à mettre un sac ou un vêtement entre vous et le chien et reculez doucement pendant quelques mètres (toujours face à lui et sans le regarder dans les yeux) avant de faire demi-tour