Fitness

DU SPORT ET DU FUN !

 

Pas envie de déroger à votre programme sportif pendant vos vacances à Tignes ? Rendez-vous dans l'un des centres fitness de la station !

 

Salle de musculation, cours de fitness, coaching... À chacun son programme pour garder la forme, sculpter son corps, renforcer les muscles les plus sollicités pendant vos activités sportives... ou faire un peu de stretching après l'effort.

 

 

Focus sur... l'Espace aquatique et de bien-être "le Lagon"

Salle de musculation ou salle de fitness : profitez d'installations sportives pointues pour sculpter vos muscles, affiner votre silhouette... ou vous défouler sur des rythmes endiablés !

 

L’accès au fitness est réservé aux personnes de plus de 16 ans (sur présentation d’un justificatif).

 

Salle de musculation

Cardio-training (tapis de course, rameur, vélo, elliptique...), appareils guidés de musculation, poids libres, cage à squat, développé-couché, petit matériel (medecine ball, coussins d'instabilité…) Bref : l'essentiel pour garder la forme, même en vacances !

 

Salle de fitness

Plutôt cardio ou plutôt muscu : des cours adaptés à tous les niveaux pour se faire plaisir au corps et à la tête ! Nos coachs surmotivés sauront vous faire passer un vrai moment de bonne humeur, seul(e)s ou entre ami(e)s. Programme des cours ci-dessous.

 

Les cours durent entre 45 minutes et 1h et sont adaptés à tous les publics.

 

Horaires des cours de fitness du 29/09/18 au 23/11/18

 

 

 

TOUT EN FUN ET EN CARDIo

VOUS VOULEZ...

  • Faire travailler votre cœur
  • Gagner en endurance
  • Vous affiner
  • Vous défouler en musique
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VOTRE PROGRAMME

  • BIKE : Pédalez et brûlez des calories sur des rythmes endiablés.

SCULPTEZ VOTRE SILHOUETTE

VOUS VOULEZ...

  • Renforcer et tonifier vos muscles
  • Vous préparer pour l’été
  • Cibler spécifiquement certaines parties du corps 
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VOTRE PROGRAMME

  • BODY BARRE : Se muscler, se tonifoer, s'affiner avec ce cours de renforcement musculaire global. Devenez addict !
  • C.A.F : Renforcez vos cuisses, déssinez vos abdos et galbez vos fessiers pour un corps au top.
  • SUSPENSION TRAINING : Une sangle adaptée accrochée au plafond, aujoutez des nouveaux mouvements de musculation, mélangez et vous obtenez un cours original et intensif.

 

 

TOUT EN DOUCEUR...

VOUS VOULEZ...

  • Étirer vos muscles après une bonne journée de ski
  • Gagner en souplesse
  • Renforcer vos muscles posturaux
  • Vous accorder une séance de relaxation
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VOTRE PROGRAMME

  • STRETCHING : Relaxez-vous avec des étirements musculaires

 

iNTENSIFIEZ VOS ENTRAîNEMENTS

VOUS VOULEZ...

  • Mettre votre corps et votre mental au défi
  • Des entraînements courts et intenses Gagner en force, vitesse et efficacité
>>

 

VOTRE PROGRAMME

  • CROSS TRAINING : Force, vitesse, équilibre. Relevez le défi sur un enchainement d'ateliers. Are you Tignes ?

 

 

 

DATES & HORAIRES D'OUVERTURE

Du 23 juin au 2 septembre 2018

Ouvert tous les jours

De 11h à 20h30* du dimanche au vendredi et le samedi de 14h à 19h30**

*Dernières entrées à 19h45

**Dernières entrées à 18h45

 

 

Du 29 septembre au 19 octobre 2018

Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi de 12h à 14h et de 16h00 à 20h00 

Mercredi, Samedi, Dimanche : de 14h00 à 20h00

 

Du 20 octobre au 4 novembre 2018

Tous les jours de 14h00 à 20h00

 

Du 5 novembre au 23 novembre 2018

Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi de 12h à 14h et de 16h00 à 20h00

Mercredi, Samedi, Dimanche : de 14h00 à 20h00

 

tarifs

Tarifs*

Adulte (16 ans et +)
1 entrée 9,90 €
1 semaine 39,60 €

10 entrées

79,20 €
*Attention tarifs susceptibles d'être modifiés
 
 
 

LE LAGON

TEL : +33 (0)4 79 40 29 95

Où s'adresser

Ô DES CIMES KALINDA

En harmonie avec les valeurs de la station, le Spa Ô des Cimes du Kalinda offre des soins spécifiques adaptés à chacun : les skieurs optent pour un massage tonique qui permet d’éviter les courbatures, tandis que les vacanciers choisiront plutôt un modelage relaxant.

Ouvert en hiver : Du 2018-12-21 Au 2019-04-28

Ouvert en été : Du 2019-06-28 Au 2019-09-01

Tignes 1800
Tél : +33 4 79 06 91 34
info@odescimes.com

Ô DES CIMES NEVADA

En harmonie avec les valeurs de la station, le Spa Ô des Cimes du Nevada offre des massages spécifiquement adaptés pour réconforter après l’effort. Soin signature Ô des Cimes, le Sportif est le meilleur allié des vacanciers pendant leur semaine de détente. Très spécifique, ses manœuvres permettent de relâcher les tensions qui se nouent différemment dans le corps de chaque personne.

Ouvert en hiver : Du 2018-11-30 Au 2019-05-05

Ouvert en été : Du 2019-06-21 Au 2019-09-01

Val Claret
Tél : +33 4 79 41 58 79
info@odescimes.com

SPA LES BAINS DU MONTANA HÔTEL VILLAGE MONTANA

Les Bains du Montana, spa de l’hôtel Village Montana, vous invite à une immersion au cœur de la détente et de la relaxation. Découvrez la piscine extérieure et nagez dans une eau chauffée à 30 ° tout en profitant de la vue sur les pistes enneigées. Une expérience inédite à Tignes qui saura vous surprendre ! Le Spa comprend également des saunas et un hammam oriental. Et pour une relaxation absolue, profitez des soins « by Thalgo » prodigués par notre équipe de professionnels : nos différents voyages mettront en éveil vos sens avec des escales autour du monde.

Ouvert en hiver : Du 2018-11-30 Au 2019-05-03

Fermé en été

Rue des Almes Spa situé dans l'Hôtel Village Montana 4 étoiles
Tél : +33 4 79 40 01 44
communication@village-montana.com

TIGNES LE LAGON

Ouvert en 2007, l'espace aquatique et de bien-être « le Lagon » vous propose des installations sportives pointues pour sculpter vos muscles, affiner votre silhouette, vous amuser en famille, ou vous offrir une parenthèse de douceur à l'espace bien-être. Le Lagon c’est une piscine, un espace bien être, des salles de fitness et de musculation au cœur des montagnes.

Ouvert en hiver : Du 2018-09-29 Au 2019-05-05

Ouvert en été : Du 2019-06-01 Au 2019-09-28

Tignes le Lac
Tél : 04 79 40 29 95
information@tignes.net

Ô DES CIMES TÉLÉMARK

En poussant les portes d’Ô des Cimes le Télémark, vous entrerez dans un magnifique salon de détente aux lumières tamisées et bleutées. Dès lors, vous ressentez le calme et le bien-être que dégagent ces lieux. Bougies parfumées, buddha installé dans quelques coins du spa et le mélange de matériaux (bois et pierre), font d’Ô des Cimes le Télémark un endroit où l’on aime se ressourcer et prendre soin de soi. Après avoir déterminé le soin que vous souhaitez dans ce joli salon, vous poursuivez le voyage dans votre cabine.

Ouvert en hiver : Du 2018-12-21 Au 2019-05-05

Ouvert en été : Du 2019-06-28 Au 2019-09-01

Les Almes
Tél : +33 4 79 41 31 60
info@odescimes.com

LE SPA DES SUITES

Le Spa des Suites propose des équipements variés : 3 cabines de soin incluant une cabine duo, 1 salon de coiffure, Sauna traditionnel, Hammam, Jacuzzi, piscine intérieure chauffée, espace de relaxation intérieur, équipements Fitness

Ouvert en hiver : Du 2018-11-24 Au 2019-05-01

Ouvert en été : Du 2019-07-01 Au 2019-08-25

Hôtel Les Suites Le Val Claret
Tél : +33 4 79 41 68 30
direction@maison-bouvier.com

SPA LES BAINS DU MONTANA LES SUITES DU MONTANA

Le Spa Les Bains du Montana vous offre une véritable parenthèse de détente, à savourer tout au long de l’hiver à l’hôtel Les Suites du Montana 5 étoiles. Au retour des pistes de ski, plongez-vous dans la piscine intérieure chauffée et effectuez quelques brasses, les montagnes enneigées pour seul décor. Le bassin est équipé d’un couloir de nage à contre-courant. Un sauna et un hammam sont également à votre disposition. Venez découvrir notre Spa agréé Cinq Mondes avec une sélection unique des soins empreints de qualité, d’authenticité et de cérémonial...modelages, réflexologie, soins anti-âge et amincissants, peelings et gommages, enveloppements, rituels…

Fermé en hiver

Fermé en été

Rue des Almes Spa situé au sein de l'Hôtel Les Suites du Montana
Tél : +33 4 79 40 01 44
communication@village-montana.com

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