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Salle de fitness du Lagon

L'espace fitness de Tignes

 

DU SPORT ET DU FUN !

 

Pas envie de déroger à votre programme sportif pendant vos vacances à Tignes ? Rendez-vous dans l'un des centres fitness de la station !

 

Salle de musculation, cours de fitness, coaching... À chacun son programme pour garder la forme, sculpter son corps, renforcer les muscles les plus sollicités pendant vos activités sportives... ou faire un peu de stretching après l'effort.

LE LAGON

Téléphone : +33 (0)4 79 40 29 95

Mail: espaceaquatique@tignes.net

dates & horaires d'ouverture

DU 22 OCTOBRE AU 25 NOVEMBRE 2022

> Ouvert tous les jours de 12h00 à 14h00 puis de 15h30 à 19h30

> Cours de fitness : 12h15 & 18h15

 

 

à partir du 26 novembre 2022

> Ouvert tous les jours de 11h00 à 20h30

Planning des cours

 

> Du 26 novembre au 4 décembre 2022

 

 

> Du 5 décembre 2022 au 7 mai 2023

Cours de fitness du Lagon de Tignes

Focus sur... l'Espace aquatique et de bien-être "le Lagon"

Salle de musculation ou salle de fitness : profitez d'installations sportives pointues pour sculpter vos muscles, affiner votre silhouette... ou vous défouler sur des rythmes endiablés !

 

 

Salle de musculation

Cardio-training (tapis de course, rameur, vélo, elliptique...), appareils guidés de musculation, poids libres, cage à squat, développé-couché, petit matériel (medecine ball, coussins d'instabilité…) Bref : l'essentiel pour garder la forme, même en vacances !

 

 

Salle de fitness

Plutôt cardio ou plutôt muscu : des cours adaptés à tous les niveaux pour se faire plaisir au corps et à la tête ! Nos coachs surmotivés sauront vous faire passer un vrai moment de bonne humeur, seul(e)s ou entre ami(e)s.

 

 

Bon à savoir

Pour accéder aux espaces fitness et à la salle de musculation, il est obligatoire de venir avec :

 

 

TOUT EN FUN ET EN CARDIO

VOUS VOULEZ...

  • Faire travailler votre cœur
  • Gagner en endurance
  • Vous affiner
  • Vous défouler en musique
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VOTRE PROGRAMME

  • BIKE : Pédalez et brûlez des calories sur des rythmes endiablés.

 

SCULPTEZ VOTRE SILHOUETTE

VOUS VOULEZ...

  • Renforcer et tonifier vos muscles
  • Vous préparer pour l’été
  • Cibler spécifiquement certaines parties du corps 
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VOTRE PROGRAMME

  • BODY BARRE : Se muscler, se tonifier, s'affiner avec ce cours de renforcement musculaire global. Devenez addict !
  • C.A.F : Renforcez vos cuisses, dessinez vos abdos et galbez vos fessiers pour un corps au top.
  • SUSPENSION TRAINING : Une sangle adaptée accrochée au plafond, ajoutez des nouveaux mouvements de musculation, mélangez et vous obtenez un cours original et intensif.

 

 

TOUT EN DOUCEUR...

VOUS VOULEZ...

  • Étirer vos muscles après une bonne journée de ski
  • Gagner en souplesse
  • Renforcer vos muscles posturaux
  • Vous accorder une séance de relaxation
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VOTRE PROGRAMME

  • STRETCHING : Relaxez-vous avec des étirements musculaires

 

INTENSIFIEZ VOS ENTRAîNEMENTS

VOUS VOULEZ...

  • Mettre votre corps et votre mental au défi
  • Des entraînements courts et intenses Gagner en force, vitesse et efficacité
>>

 

VOTRE PROGRAMME

  • CROSS TRAINING : Force, vitesse, équilibre. Relevez le défi sur un enchainement d'ateliers. Are you Tignes ?

tarifs

Fitness Entrée 10 entrées Semaine Hiver Eté Automne Année
Adulte (+18 ans*) 12,00€ 100,00€ 60,00€ 210,00€ 145,00€ 95,00€ 295,00€
Groupe (12 personnes) 8,00€ - - - - - -

 

Fitness + Piscine Entrée 10 entrées Semaine Hiver Eté Automne Année
Adulte (+18 ans*) 16,00€ 130,00€ 85,00€ 225,00€ 165,00€ 115,00€ 345,00€
Groupe (12 personnes) 11,50€ - - - - - -

 

Global Entrée 10 entrées Semaine Hiver Eté Automne Année
Adulte (+18 ans*) 28,00€ 230,00€ 120,00€ 395,00€ 295,00€ 245,00€ 460,00€
Groupe (12 personnes) 22,50€ - - - - - -

*À partir de 16 ans accompagné d'un adulte.

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