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Freeride
En la escuela del freeride
Conocida por sus excepcionales fuera de las pistas, Tignes es un auténtica estación para todos los freeriders ávidos de grandes espacios y de libertad. Para que el esquí freeride siga siendo un placer, la estación coloca la seguridad en el centro de sus prioridades. Objetivo: sensibilizarte ante las normas y los riesgos relacionados con la práctica del fuera de las pistas.
INFORMARSE... Puntos freeride
Antes de iniciar una sesión de freeride, es indispensable conocer las condiciones meteorológicas del día así como el estado del manto nevoso. > Consulta los boletines meteorológicos, de riesgos de avanlancha y de avalanchas observadas, durante las últimas 72h, instalados, en el sector de Tignes, en los 4 Freeride Points situados en el dominio esquiable y en las "Maisons de Tignes".
> Durante la subida en telesilla, observa el estado del terreno y localiza tu línea.
> Y en las pistas, la información continúa... Los socorristas de pista de Tignes te reciben, en los chalets de las pistas, y te aconsejan diariamente sobre las condiciones de las pistas.
PREPARARSE
> Estudia tu itinerario con el plano de las pistas o con un mapa topográfico. Pide información a los profesionales, guías de alta montaña y monitores de esquí. > Contaros para estar seguros del número de personas que hay en el grupo; así no olvidaréis a nadie en el terreno ni bajo la nieve. > Asegúrate de que tus compañeros tienen el nivel técnico suficiente para el itinerario previsto y que estás en buenas condiciones físicas. > Prepara tu mochila provista de una sonda y una pala. Piensa en controlar las pilas de tu A.R.V.A.* que deberás ponerte debajo de la ropa.
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¿Estás listo?
EQUIPARSE
A.R.V.A.*, pala y sonda son los mejores amigos del freerider. Y como no basta con disponer de buen material, aprende a utilizarlo durante las sesiones de iniciación al A.R.V.A.* organizadas cada semana por los encargados de pista de Tignes en el A.R.V.A.* Training Zone. + información.
> El A.R.V.A.*
(Aparato de Rescate de Víctimas de Avalanchas)
Un A.R.V.A.* es un emisor/receptor.Permite localizar la posición exacta de una víctima, incluso sepultada a varios metros bajo la nieve.
> La sonda
Después de la localización a través del A.R.V.A.*, la sonda permitirá precisar el resultado, localizar a la víctima con seguridad y sobre todo saber hasta qué profundidad se tiene que excavar el agujero.
> La pala
Última fase del rescate, la pala te permitirá llegar hasta la persona sepultada y liberarla.
A.R.V.A.*, sonda y pala, un trio indispensable en cada salida fuera de las pistas. ¡Eliminar un único eslabón de esta cadena equivale a limitar la eficacia del rescate!
ENTRENARSE: LOS NATURIDES…
Tignes te ofrece 9 "Naturides", pistas negras balizadas, seguras sin apisonar. Se respetan así las condiciones naturales del freeride, lo que te permite dominar el medio fuera de las pistas con total seguridad. ¡Sensaciones garantizadas!
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Prudencia...
SABER RENUNCIAR…
La calidad de una buena sesión de esquí freeride depende del estado de la nieve, de los factores meteorológicos y de tu forma física. Ser freerider de corazón significa también saber renunciar. No te sobreestimes y controla tu seguridad. No olvidar: en montaña las condiciones cambian rápidamente. La mala visibilidad, la niebla, la noche y la caída de nieve perturban, en caso de accidente, la actuación de los servicios de emergencia y prolongan los tiempos de intervención. ¡Con mal tiempo, se recomienda imperativamente permanecer en las pistas balizadas!
EL ABC del freerider… Sigue los consejos del profesional
Consejo de Guerlain Chicherit, nacido en Tignes y 4 veces campeón del mundo de esquí freeride: “No se disfruta en solitario”
“Antes de una salida fuera de las pistas:
1/ Asegúrate de que no hay riesgo de avalancha
2/ Comprueba con los encargados de pista la cohesión del manto nevoso.
3/ No salgas nunca solo
4/ Y no olvides el trio indispensable, ARVA - pala - sonda, los mejores amigos del freerider"
Más información
A.R.V.A.* = Aparato para el Rescate de las Víctimas de Avalanchas
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Método de excavación de B. Edgerly & D.Atkins
Excavar un agujero sin estrategia aumenta el tiempo del rescate. Indicamos a continuación unos ejemplos sencillos para ganar tiempo:
- Si formas terrazas podrás retirar mejor la nieve. - Sentarse o arrodillarse es más ergonómico que quedarse de pie. - Excavar uno al lado del otro resulta más eficaz que si os colocáis uno detrás del otro. .
- La longitud óptima del agujero debe ser 1,5 veces mayor que la profundidad indicada por la sonda. La anchura del agujero debe tener entre 1,25 y 2 metros, dependiendo del número de personas que dispongan de una pala para excavar. - Si las personas están sepultadas a más de 2 metros de profundidad, puede resultar difícil retirar la nieve del agujero. Lo más sencillo es formar 2 terrazas y pasar la nieve de la 1ª a la 2ª terraza, desde ahí otras personas la retirarán con las palas.
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