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Pourquoi venir s'entraîner à Tignes
Tignes, un terrain de jeu pour les athlétes
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Pourquoi venir s'entraîner à Tignes
Située entre 1 550 et 3456 mètres, Tignes bénéficie d'un environnement exceptionnel. Tignes se positionne encore plus largement dans l'accueil des sportifs pour devenir le centre de référence du sport de haut niveau, en altitude ...

La station déploie de gros moyens pour faciliter la préparation des champions à 2 100m : logistique, hébergement, infrastructures sportives de qualité ...


Les bienfaits de l’altitude : de 1 550 à 3 456 mètres

Les sportifs profitent ainsi des bienfaits de l'altitude, idéale pour bénéficier de l'effet « oxygénation, gain en hématocrite ». La pression de l'air diminuant, sa densité baisse, ce qui réduit la quantité d'oxygène dans l'appareil respiratoire. Après quelques jours, le corps s'adapte en fabricant davantage de globules rouges. Le transport d'oxygène dans le sang devient alors plus efficace. Les capacités d'endurance sont ainsi améliorées une fois l'altitude habituelle retrouvée ...


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