Mais aussi...

A plus de 2 000 mètres, l’altitude est idéale pour bénéficier de l’effet d’oxygénation. Lorsque la pression de l’air diminue, l’oxygène se raréfie.

Après quelques jours, le corps s’adapte en fabricant davantage de globules rouges. Le transport d’oxygène dans le sang devient alors plus efficace.

Une fois l’altitude habituelle retrouvée,  les capacités d’endurance sont notablement améliorées. Ce n’est pas un hasard si tous les grands sportifs s’entraînent en altitude avant les compétitions importantes.

 

Tennis Event

Ils sont venus à Tignes en Août 2013 et Juillet 2014 pour des entraînements intensif afin de bien entamer la saison !

Association Cantonale Genevoise

Un stage de badminton réalisé en août 2014 dans les montagnes de Tignes!

partenaires de tignes

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour disposer de services et offres adaptés à vos centres d’intérêts. Pour en savoir plus et modifier ces paramètres. cliquez ici

Fermer